Sağlıklı | Çorlu'da Haber https://corludahaber.com/h/tag/saglikli Gerçek Tarafsız Haber Tue, 22 Sep 2026 16:16:30 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://corludahaber.com/h/wp-content/uploads/2022/01/favicon.ico Sağlıklı | Çorlu'da Haber https://corludahaber.com/h/tag/saglikli 32 32 Diyetisyen Hasan Özkan: “Sağlıklı Beslenme” https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-saglikli-beslenme/124827 https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-saglikli-beslenme/124827#respond Tue, 22 Sep 2026 16:16:30 +0000 https://corludahaber.com/h/?p=124827 Sağlıklı Beslenme Sağlıklı yaşam denildiğinde akla çoğu zaman diyet listeleri, kilo verme hedefleri ve yasaklı yiyecekler geliyor. Oysa sağlıklı beslenme, yalnızca kilo kontrolünden ibaret değildir. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi ve besin öğelerini yeterli ve dengeli şekilde alarak sağlığımızı korumak, yaşam kalitemizi artırmak anlamına gelir. Beslenme; büyüme ve gelişmeden bağışıklık sistemine, zihinsel performanstan günlük enerjimize kadar […]

Diyetisyen Hasan Özkan: “Sağlıklı Beslenme” yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-saglikli-beslenme/124827/feed 0 Diyetisyen Hasan Özkan “Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenme” https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-yaz-aylarinda-saglikli-beslenme/120719 https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-yaz-aylarinda-saglikli-beslenme/120719#respond Tue, 02 Jun 2026 16:56:56 +0000 https://corludahaber.com/h/?p=120719     Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenme Yaz mevsimi; sıcak havalar, artan fiziksel aktivite ve değişen beslenme alışkanlıklarıyla birlikte vücudumuzun ihtiyaçlarının da farklılaştığı bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı beslenme tercihleri hem enerji seviyemizi korumaya hem de genel sağlığımızı desteklemeye yardımcı olur. Yaz aylarında yüksek sıcaklıklar nedeniyle terleme ve sıvı kaybı artmaktadır. Bu nedenle yeterli miktarda su […]

Diyetisyen Hasan Özkan “Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenme” yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/diyetisyen-hasan-ozkan-yaz-aylarinda-saglikli-beslenme/120719/feed 0 Diyabetle Beslenme: Sağlıklı ve Dengeli Seçimler https://corludahaber.com/h/diyabetle-beslenme-saglikli-ve-dengeli-secimler/117863 https://corludahaber.com/h/diyabetle-beslenme-saglikli-ve-dengeli-secimler/117863#respond Thu, 12 Feb 2026 16:39:06 +0000 https://corludahaber.com/h/?p=117863 Diyabetle Beslenme: Sağlıklı ve Dengeli Seçimler Diyabet, kan şekerinin kontrolsüz bir şekilde yükselmesine  neden olabilen bir sağlık problemidir. Diyabeti yönetmek için en önemli unsurlardan biri doğru beslenmedir. Diyabette beslenme  önerilerinden bahsedecek olursak; Kompleks karbonhidratlar (tam tahıllar, baklagiller, sebzeler) tercih edin. Bunlar, kan şekerini daha yavaş yükseltir ve enerji sağlar. Sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar ve baklagiller […]

Diyabetle Beslenme: Sağlıklı ve Dengeli Seçimler yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/diyabetle-beslenme-saglikli-ve-dengeli-secimler/117863/feed 0 Doğal Dönüşümün Frekansları: Sağlıklı Yaşamın Yeni Başlangıcı https://corludahaber.com/h/dogal-donusumun-frekanslari-saglikli-yasamin-yeni-baslangici/115135 https://corludahaber.com/h/dogal-donusumun-frekanslari-saglikli-yasamin-yeni-baslangici/115135#respond Sat, 15 Nov 2025 15:12:50 +0000 https://corludahaber.com/h/?p=115135 Doğal Dönüşümün Frekansları: Sağlıklı Yaşamın Yeni Başlangıcı Sağlıklı bir beden ve zihin için kilo verme, iştah kesici yöntemler ve sigarayı bıraktıktan sonra yaşanan zorlukları aşmak, birçok kişinin ortak hayali. Biyorezonans terapisiyle desteklenen bu yenilikçi yaklaşımlar, vücudun doğal enerjisini harekete geçirerek kalıcı değişimler yaratıyor. Zararlı alışkanlıkları kökünden çözmek isteyenler için ideal olan bu programlar, hem fiziksel […]

Doğal Dönüşümün Frekansları: Sağlıklı Yaşamın Yeni Başlangıcı yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/dogal-donusumun-frekanslari-saglikli-yasamin-yeni-baslangici/115135/feed 0 Sağlıklı Hayat Akademisi Eğitimi Tamamlandı https://corludahaber.com/h/saglikli-hayat-akademisi-egitimi-tamamlandi/113014 Thu, 25 Sep 2025 23:31:16 +0000 https://corludahaber.com/h/saglikli-hayat-akademisi-egitimi-tamamlandi/113014 Süleymanpaşa Belediyesi ve Tekirdağ İl Sağlık Müdürlüğü işbirliği ile Kumbağ Mahalle Konağı’nda düzenlenen Sağlıklı Hayat Akademisi (SAHA) eğitim programı başarıyla tamamlandı. Program, bireylerin sağlık okuryazarlığı düzeyini artırarak, sağlık hizmetlerinden daha etkin yararlanmalarını sağlamak ve yaşam kalitelerini yükseltmek amacıyla gerçekleştirildi. Eğitimlerde; toplumun sağlık konularında bilinçlenmesi, daha sağlıklı bir yaşam sürdürmeleri ve sağlıklı şekilde yaş almaları için […]

Sağlıklı Hayat Akademisi Eğitimi Tamamlandı yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> Edirne’de ‘Sağlıklı Okul Sağlıklı Gelecek’ programı yeniden başladı https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-okul-saglikli-gelecek-programi-yeniden-basladi/111987 https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-okul-saglikli-gelecek-programi-yeniden-basladi/111987#respond Tue, 09 Sep 2025 13:35:33 +0000 https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-okul-saglikli-gelecek-programi-yeniden-basladi/111987 Olgay GÜLER / EDİRNE, (DHA)- EDİRNE’de, çocuklarda sağlık okur ve yazarlığı konusunda bilincin arttırılması amacıyla geçtiğimiz eğitim ve öğretim yılında hayata geçirilen ‘Sağlıklı Çocuk Sağlıklı Gelecek’ programı, bu yıl ilk ders zilinin çalmasıyla 75. Yıl İlkokulu’nda başladı. Sağlık Bakanlığı ve Milli Eğitim Bakanlığı işbirliğiyle geçtiğimiz eğitim ve öğretim yılında hayata geçirilen ‘Sağlıklı Çocuk Sağlıklı Gelecek’ […]

Edirne’de ‘Sağlıklı Okul Sağlıklı Gelecek’ programı yeniden başladı yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-okul-saglikli-gelecek-programi-yeniden-basladi/111987/feed 0 Süleymanpaşa Belediyesinden Kadınlara Sağlıklı Yaşam Desteği https://corludahaber.com/h/suleymanpasa-belediyesinden-kadinlara-saglikli-yasam-destegi/105053 Tue, 27 May 2025 23:31:08 +0000 https://corludahaber.com/h/suleymanpasa-belediyesinden-kadinlara-saglikli-yasam-destegi/105053 Süleymanpaşa Belediyesi, kadınlara yönelik spor etkinlikleri organize ediyor. Uzman eğitmenler eşliğinde pilates, egzersiz ve yürüyüş faaliyetleri yapılıyor. Süleymanpaşa Belediyesi, kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla “Haydi Şimdi Harekete Geç – Sağlıklı Hayatı Erteleme” sloganıyla başlattığı bir spor etkinliklerini sürdürüyor. Yaz boyunca her hafta Salı, Perşembe ve Cumartesi günleri saat 09.00-10.30 arasında düzenlenecek olan etkinliklerde […]

Süleymanpaşa Belediyesinden Kadınlara Sağlıklı Yaşam Desteği yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> Süleymanpaşa Belediyesi’nden Kadınlara Sağlıklı Yaşam Daveti https://corludahaber.com/h/suleymanpasa-belediyesinden-kadinlara-saglikli-yasam-daveti/104241 Tue, 13 May 2025 23:31:06 +0000 https://corludahaber.com/h/suleymanpasa-belediyesinden-kadinlara-saglikli-yasam-daveti/104241 Süleymanpaşa Belediyesi, kadınların fiziksel aktiviteye katılımını artırmak ve sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla ücretsiz olarak egzersiz, yürüyüş ve pilates etkinliği düzenlemeye başladı. Pilates hocası Buket Mutlu eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikler, haftanın üç günü Salı, Perşembe ve Cumartesi günleri sabah saat 09.00 – 10.30 arasında gerçekleştiriliyor. MATINI AL SEN DE GEL Matını al gel sloganıyla başlatılan program, […]

Süleymanpaşa Belediyesi’nden Kadınlara Sağlıklı Yaşam Daveti yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> Edirne’de, ‘Sağlıklı Zayıflama Okulu’ mezunlarına diplomaları verildi https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-zayiflama-okulu-mezunlarina-diplomalari-verildi/96380 https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-zayiflama-okulu-mezunlarina-diplomalari-verildi/96380#respond Thu, 09 Jan 2025 13:35:55 +0000 https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-zayiflama-okulu-mezunlarina-diplomalari-verildi/96380 Ünsal YÜCEL/EDİRNE, (DHA)-EDİRNE İl Sağlık Müdürlüğünce hayata geçirilen ‘Sağlıklı Zayıflama Okulu’nun mezunlarına diplomaları verildi. Edirne Toplum Sağlığı Merkezi’nde açılan ‘Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulu’nda 50 yaş üzeri 17 kadın 13 hafta boyunca çeşitli eğitimlere katıldı. Katılımcılara, alanında uzman doktor, psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistler eşliğinde sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemi, psikolojik süreçler gibi […]

Edirne’de, ‘Sağlıklı Zayıflama Okulu’ mezunlarına diplomaları verildi yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/edirnede-saglikli-zayiflama-okulu-mezunlarina-diplomalari-verildi/96380/feed 0 Mutlu ve Sağlıklı İlişkilerin Sırrı: Modern Yaklaşımlar   https://corludahaber.com/h/mutlu-ve-saglikli-iliskilerin-sirri-modern-yaklasimlar/95361 https://corludahaber.com/h/mutlu-ve-saglikli-iliskilerin-sirri-modern-yaklasimlar/95361#respond Fri, 20 Dec 2024 14:55:11 +0000 https://corludahaber.com/h/?p=95361 Mutlu ve Sağlıklı İlişkilerin Sırrı: Modern Yaklaşımlar   İlişkiler hayatımızın en değerli parçalarından biridir. Mutlu bir ilişki, kişisel gelişimimize katkıda bulunurken yaşam kalitemizi de artırır. Ancak her ilişki kendine özgü dinamiklere sahiptir ve zaman zaman zorluklarla karşılaşmak doğaldır. Sağlıklı İlişkinin Temelleri Başarılı bir ilişkinin temelinde etkili iletişim yatar. Partnerlerin birbirlerini açıkça dinlemesi, düşüncelerini ve duygularını […]

Mutlu ve Sağlıklı İlişkilerin Sırrı: Modern Yaklaşımlar   yazısı ilk önce Çorlu'da Haber üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://corludahaber.com/h/mutlu-ve-saglikli-iliskilerin-sirri-modern-yaklasimlar/95361/feed 0